Zorg je voor een zieke naaste? Dan ben je mantelzorger. Mantelzorg Utrecht is er voor jou. We bieden informatie, advies, een luisterend oor en activiteiten.
Als mantelzorger kun je te maken krijgen met ingewikkelde regelingen en voorzieningen. Soms verschillen de regels zelfs per jaar. Daarom organiseert Mantelzorg Utrecht ieder jaar voorlichtingen. Bijvoorbeeld over de belastingaangifte, zorgverzekeringen en Wmo-regelingen voor mantelzorgers. Op de website van Mantelzorg Utrecht vind je onder aanbod meer informatie over de voorlichtingen die komende tijd worden georganiseerd.
Wist je dat ongeveer een kwart van de kinderen en jongeren mantelzorger is? In Utrecht zijn dus heel veel leeftijdsgenoten die ongeveer hetzelfde meemaken als jij. Wil jij graag andere jonge mantelzorgers leren kennen? Dat kan! Mantelzorg Utrecht organiseert bijeenkomsten voor jonge mantelzorgers van 12-16 jaar en voor jonge mantelzorgers van 17-24 jaar.
Mantelzorgers moeten goed voor zichzelf zorgen. Zo kunnen ze de zorg voor hun naaste beter volhouden. Maar hoe doe je dat, zorgen voor jezelf en overeind blijven? De training Vergroot je veerkracht helpt daarbij.
Onze mantelzorgmakelaar helpt mantelzorgers met allerlei regelzaken. Kom je er zelf niet uit met bijvoorbeeld wetgeving en voorzieningen, dan kijken we graag met je mee.
Mantelzorg Utrecht biedt voor beroepskrachten een basistraining en verdiepende sessies. Deze scholing helpt bij het herkennen en ondersteunen van mantelzorgers.
Als (voormalig) mantelzorger kun je andere mantelzorgers helpen door jouw kennis en inzichten te delen. Deze informatie blijkt telkens weer een waardevolle aanvulling te zijn op de kennis van professionals.
Onze collega’s waren afgelopen zondag goed vertegenwoordigd op de nationale televisie. Habiba Chrifi van Mantelzorg Utrecht speelde een prominente rol in de drieluik ‘Mantel der liefde’. Daarnaast was Habiba samen met Pia Putman te zien in het NPO-programma Kruispunt. De uitzending, getiteld Tot het bittere einde, ging over mensen met dementie en hun (vaak overbelaste) partners.
Zorg jij dag in dag uit voor een naaste en ben je aangemeld bij Mantelzorg Utrecht? Ieder jaar organiseert Mantelzorg Utrecht waarderingsdagen voor mantelzorgers. Tijdens een dagje uit word je heerlijk in de watten gelegd. Is het voor jou lastig om een dagje weg te gaan of heb je daar niet zo'n zin in? Je kunt ook kiezen voor een waarderingsgeschenk. Meer informatie over waardering voor mantelzorgers vind je op de website van Mantelzorg Utrecht.
Bij AMWAHT ontmoeten mantelzorgers met een migratieachtergrond elkaar in lotgenotengroepen. De groepen worden begeleid door vrijwilligers die door AMWAHT zijn opgeleid. Er zijn groepen in verschillende wijken in Utrecht.
Donderdag 24 november vierde het Steunpunt Mantelzorg Utrecht haar 25-jarig jubileum. In het Instituto Cervantes op het Domplein kwamen medewerkers, mantelzorgers en samenwerkingspartners ’s middag bijeen voor een gevarieerd programma.
Mantelzorgers geven veel van zichzelf door te zorgen voor een ander. Zij kunnen vaak wel wat ondersteuning gebruiken. Wil jij mantelzorgers helpen zodat ze hun zorgtaken beter volhouden?
Als mantelzorger gaat je aandacht vaak uit naar anderen. In het MantelzorgHuis gaat het nu eens vooral om jou. Het is een plek waar mensen vragen hoe het met jóu gaat. Je kunt in het MantelzorgHuis andere mantelzorgers ontmoeten en meedoen aan activiteiten. Heb je vooral behoefte aan even rust? Dat kan ook. In het mantelzorghuis is ruimte om op jezelf te zijn.
Zorg je voor iemand met dementie? Dan weet je hoe zwaar het kan zijn om mantelzorger te zijn. Je hoeft het niet alleen te doen. Een Mantelzorgmaatje biedt graag een luisterend oor en denkt met je mee.
Als je zorgt voor iemand met niet aangeboren hersenletsel (NAH) kun je vele lastige situaties tegenkomen. In deze gespreksgroep deel je je ervaringen met andere mantelzorgers.
Vandaag, vrijdag 10 november is het de Dag van de Mantelzorg. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd voor mantelzorgers die, dag in dag uit, zorgen voor een naaste die langdurig ziek is of een beperking heeft. In Utrecht hebben we de Dag van de Mantelzorg gisteren alvast gevierd.
Mantelzorgers hebben vaak behoefte aan tijd voor zichzelf. Tijd die er niet is, omdat het zorgen voor een ander nu eenmaal voor gaat. Herkenbaar? De Respijtwijzer geeft een overzicht van mogelijkheden om de zorg tijdelijk over te dragen.
Het Alzheimer Theehuis is er speciaal voor mensen van Marokkaanse of Turkse afkomst. Tijdens deze bijeenkomsten krijg je informatie over dementie en alzheimer in de Marokkaanse of Turkse taal.
Zorgen voor iemand met dementie is een zware vorm van mantelzorg. Wil jij als vrijwilliger de mantelzorger tot steun zijn? Word dan Mantelzorgmaatje.
Als je te maken hebt met dementie, dan kan het fijn zijn als iemand je regelmatig bezoekt. Onze vrijwilligers van de Bezoekdienst doen dat graag. De vrijwilliger komt langs voor een praatje, een wandeling of een andere activiteit.
Als iemand in je omgeving dementie heeft, dan komt er veel op je af. Deze cursus is speciaal voor naasten. Je hoort meer over het ziekteverloop en je kunt ervaringen uitwisselen met andere deelnemers.
Als je mantelzorger bent en de naaste voor wie je zorgt heeft corona(klachten), dan kun je gratis beschermende materialen krijgen via de huisarts of GGD. Op die manier kun je zo veilig mogelijk voor je naaste blijven zorgen, als afstand houden niet mogelijk is.
Het was een bijzondere middag, dinsdag 26 november in het Instituto Cervantes op het Utrechtse Domplein. Tijdens de regionale bijeenkomst ‘Bekend maakt bemind’ gingen jonge mantelzorgers in gesprek met elkaar en met de beroepskrachten die op hun pad komen. Lees het verslag
Habiba Chrifi-Hammoudi is consulent bij Mantelzorg Utrecht en richt zich in het bijzonder op mantelzorgers met een migratieachtergrond. In 2018 werd Habiba genomineerd voor de titel Sociaal Werker van het Jaar 2018.
Mantelzorg Utrecht organiseert een logeerweek voor mensen met dementie en hun mantelzorgers. Zij zijn samen welkom van 30 september t/m 4 oktober in een fijn vakantiehuis in Zuid-Holland. Tijdens de logeerweek kunnen deelnemers diverse workshops volgen.
Zie ze stralen! Trots en blij namen 9 vrouwen en 1 man deze week het AMWAHT-certificaat in ontvangst. Met dit certificaat kunnen ze groepen voor mantelzorgers met een migratieachtergrond oprichten en begeleiden.
Komende zondag kun je kijken naar de eerste aflevering van het drieluik ‘Mantel der Liefde’. Onze collega Habiba Chrifi van Mantelzorg Utrecht speelt een belangrijke rol in de serie. In Mantel der Liefde worden vijf vrouwen met een migratieachtergrond geportretteerd die mantelzorger, zorgvrager en soms ook vrijwilliger zijn.
U Centraal is populair bij Bingo FM! 😊 Vorige week werd Jos Verbeij in het radioprogramma geïnterviewd over ANWB-AutoMaatje. Deze week was het de beurt aan Yasmina Karroum en Pia Putman van het Steunpunt Mantelzorg Utrecht. Wanneer ben je mantelzorger? Wat zijn de valkuilen? Wat doet het Steunpunt voor Utrechtse mantelzorgers? Welke tips hebben we voor mensen die zorgen voor een naaste? En last but not least: wat moeten de luisteraars weten over jonge mantelzorgers en wat kunnen wij voor deze groep betekenen? Pia en Yasmina geven antwoord op deze en meer vragen. Luister het interview terug.
Onze collega Habiba Chrifi werkt al sinds jaar en dag als consulent bij Mantelzorg Utrecht. Onlangs is zij geïnterviewd voor een filmpje van Steunpunt GGZ en Stichting MIND.
Wist je dat maar liefst 1 op de 4 jongeren opgroeit met een familielid dat ziek is of zorg nodig heeft? Zo’n jeugd heeft z’n mooie kanten: je kunt iets betekenen voor je familie en je leert ervan. Maar soms is het ook even helemaal niet leuk.
Word jij een maatje bij iemand bij dementie (en/of de naaste)? Dan is het handig als je iets over dementie weet. De scholing dementie is heel praktisch gericht, interactief en je kunt al je vragen stellen.
Voor vrijwilligers die een cliënt bezoeken vanuit Sociale Ondersteuning, Buddyzorg of Hulp bij Dementie zijn er intervisiemogelijkheden. Benieuwd wanneer? Neem contact dan contact op met Ed Korff de Gidts (06-467 267 87), e.korffdegidts@u-centraal.nl
Vorige week vrijdag was het de Dag van de Mantelzorg. In samenwerking met Mantelzorg Utrecht ging staatssecretaris Maarten van Ooijen die dag op bezoek bij twee Utrechtse mantelzorgers. Onze collega Housnia El Mimouni is zelf ook mantelzorger. Maarten van Ooijen verraste haar met een bloemetje evenals Emilia Hernandez van Dock.
Het aanvragen van zorg of ondersteuning kan ingewikkeld zijn. De onafhankelijke cliëntondersteuner kijkt graag met je mee en doet dit vanuit een neutrale positie.
Op 15 maart bracht de Nationale Ombudsman met vier collega’s een werkbezoek aan U Centraal. Het gezelschap had tot 11 uur de tijd. Nee, écht geen minuut langer, want die dag hadden ze echt een superdruk programma. Het liep tegen half 12 toen ze uiteindelijk vertrokken. De gesprekken waren kennelijk zo interessant dat de planning stevig uitliep. 😊
Nu beschikbaar: het overzicht van de cursussen en workshops die U Centraal komend najaar organiseert. Inwoners van Utrecht kunnen deze cursussen gratis volgen! De bijeenkomsten gaan over thema’s waarmee iedereen in het leven te maken kan krijgen. Zoals: geldzorgen, gebrek aan zelfvertrouwen, eenzaamheid of mantelzorg. Na het volgen van een cursus sta je gegarandeerd sterker in je schoenen!
Komende tijd gaan we het boekje verspreiden in de stad. Heeft jouw organisatie (of heb jij) het boekje half september nog niet ontvangen en wil je wel graag een of meer exemplaren? Stuur dan een mailtje naar communicatie@u-centraal.nl.
Nu beschikbaar: het overzicht van de cursussen en workshops die U Centraal in het voorjaar van 2025 organiseert. Als inwoner van Utrecht kun je deze cursussen gratis volgen! Ze gaan over thema’s waar iedereen mee te maken kan krijgen. Zoals: geldzorgen, gebrek aan zelfvertrouwen, eenzaamheid of mantelzorg. Dus loop je vast in het leven en weet je even niet hoe het verder moet? Met een cursus bij U Centraal zet je een stap in de goede richting.
Begin januari gaan we het boekje verspreiden in de stad. Heeft jouw organisatie (of heb jij) het boekje half januari nog niet en wil je wel graag een of meer exemplaren ontvangen? Stuur dan een mailtje naar communicatie@u-centraal.nl.
Voor beroepskrachten bestaan twee netwerken rondom het thema jonge mantelzorgers. In deze netwerken wisselen we kennis en ervaringen uit en samen zorgen we ervoor dat jonge mantelzorgers de aandacht krijgen die ze verdienen.
Mantelzorgers moeten goed voor zichzelf zorgen. Zo kunnen ze de zorg voor hun naaste beter volhouden. Maar hoe doe je dat, zorgen voor jezelf en overeind blijven? De training Vergroot je veerkracht helpt daarbij.
Voor mensen met dementie kan het heel fijn zijn als iemand ze regelmatig bezoekt. Voor een praatje of wandeling bijvoorbeeld. Wil jij als vrijwilliger iemand met dementie gezelligheid en afleiding bieden?
Kwaliteit staat iedere dag opnieuw voorop bij al het werk dat we doen. Dat vinden we vanzelfsprekend. Toch is het fijn om hierin door externe instanties erkend te worden in de vorm van certificaten.
Buurtbemiddeling Utrecht biedt eerste hulp bij burenconflicten. Buurtbemiddelaars zijn vrijwilligers die helpen om het contact tussen buren weer te herstellen. Momenteel hebben we voldoende buurtbemiddelaars, en is het niet mogelijk om je aan te melden. Houd deze website in de gaten om te kijken of er vanaf medio 2025 weer ruimte is voor nieuwe bemiddelaars.
Ben jij geïnteresseerd in mensen? Heb je graag oprecht contact met iemand? Als vrijwilliger bij Buddy & Bezoek kun je veel betekenen voor een ander. Je trekt een tijdje samen op met iemand die een steuntje in de rug kan gebruiken.
Bij de Algemene Hulpdienst regelen we hulp voor mensen die iets zelf niet meer kunnen. Wil je graag een ‘buur’ in Utrecht helpen met een praktische klus? Word dan vrijwilliger!
Voel je je eenzaam en wil je graag wat meer onder de mensen komen? Dan kan een maatje van Buddy & Bezoek je helpen om de eerste stap te zetten. Bij Buddy & Bezoek werken ook vrijwilligers speciaal voor mensen die te maken hebben met een lichamelijke ziekte. Ben jij ziek en heb je behoefte aan een luisterend oor? Gun jezelf zo’n steuntje in de rug!
Hij is er weer: de nieuwe Plusgids. Dit handige boekje wordt ieder jaar geactualiseerd en wijst inwoners van Utrecht de weg op het gebied van wonen, welzijn, zorg en financiën. Vooral voor ouderen, mensen met een beperking, chronisch zieken en hun mantelzorgers is het een onmisbaar naslagwerk. ‘De Plusgids ligt altijd naast mijn telefoon.’
Hij is er weer! De nieuwe Plusgids. Dit handige boekje wordt ieder jaar geactualiseerd en wijst inwoners van Utrecht de weg op het gebied van wonen, welzijn, zorg en geldzaken. Vooral ouderen, mensen met een beperking, chronisch zieken en hun mantelzorgers maken veel gebruik van de Plusgids.
Hij is er weer! De nieuwe Plusgids. Dit handige boekje wordt ieder jaar geactualiseerd en wijst inwoners van Utrecht de weg op het gebied van wonen, welzijn, zorg en geldzaken. Vooral ouderen, mensen met een beperking, chronisch zieken en hun mantelzorgers maken veel gebruik van de Plusgids.
Hij is er weer: de nieuwe Plusgids. Dit handige boekje wordt ieder jaar geactualiseerd en wijst inwoners van Utrecht de weg op het gebied van wonen, welzijn, zorg en geldzaken. Vooral ouderen, mensen met een beperking, chronisch zieken en hun mantelzorgers maken veel gebruik van de Plusgids.