Voor iedereen die makkelijker wil praten met anderen, zich zekerder wil voelen in gesprekken en zichzelf wil verrassen. Je leert spelenderwijs hoe je stevig en ontspannen in contact kunt zijn.
De VrijdagmiddagVonk
Elke dag ontmoet je allerlei mensen. Soms is dat leuk of inspirerend, maar het kan ook spannend zijn. Wil jij sterker worden in de omgang met anderen? Meld je aan voor De VrijdagmiddagVonk.
Voor wie is de VrijdagmiddagVonk?
Wat is de VrijdagmiddagVonk?
De VrijdagmiddagVonk is een vaste, veilige oefengroep die 10 vrijdagmiddagen samenkomt.
Je oefent met situaties uit het dagelijks leven, zoals:
- een praatje maken met iemand die je niet kent
- weten wat te doen als je even niet weet wat je moet zeggen
- bij jezelf blijven in een lastig gesprek
Wat gaan we doen?
We praten niet alleen, we gaan vooral doen en ontdekken.
Bijvoorbeeld: twee stoelen staan naast elkaar – dat is een bankje in het park. Jij zit daar, iemand komt erbij, en het gesprek begint. Zo oefen je speels en veilig met echte situaties.
Wat levert het je op?
- Je kunt oefenen zonder dat er iets van afhangt
- Je krijgt meer zelfvertrouwen en plezier in contact
- Je voelt je positiever bij anderen
- Je kunt alles wat je leert meteen toepassen in je echte leven
- Je ontmoet leuke mensen die ook willen groeien
- En: er mag gelachen worden!
- Zo ga je met een goed gevoel het weekend in
Praktische informatie
- Data: 9, 16, 23, 30 januari; 6, 13, 20, 27 februari; 6, 13 maart
- Tijdstip: 14.00-16.00 uur (vanaf 13.30 inloop met koffie en thee)
- Locatie: Maetsuykerstraat 1 (het oude schoolgebouw) in Utrecht (Lombok).
- Kosten: meedoen is gratis
Meer weten of je meteen aanmelden?
Bel Ed Korff de Gidts, 06 467 267 87 of mail e.korffdegidts@u-centraal.nl