Cursus: De VrijdagmiddagVonk
Elke dag ontmoet je mensen: op straat, in de winkel of tijdens je werk. Soms gaat dat vanzelf, soms is het spannend. Wil jij makkelijker contact maken en met meer plezier omgaan met anderen? Doe dan mee met De VrijdagmiddagVonk.
- Datum
- Tijd
- van 14:00 uur tot 16:00 uur
- Groepsgrootte
- 2 - 10
Voor wie is De VrijdagmiddagVonk?
Voor iedereen die zich zekerder wil voelen in gesprekken en op een ontspannen manier contact wil maken met anderen. Je leert spelenderwijs hoe je stevig, rustig en met plezier in gesprek kunt zijn.
Wat is De VrijdagmiddagVonk?
De VrijdagmiddagVonk is een vaste, veilige oefengroep die tien vrijdagmiddagen samenkomt. Je oefent met situaties uit het dagelijks leven, zoals:
een praatje maken met iemand die je niet kent
weten wat je kunt doen als je even niet weet wat je moet zeggen
bij jezelf blijven in een lastig gesprek
Wat gaan we doen?
We praten niet alleen, we gaan vooral doen en ontdekken. Bijvoorbeeld: twee stoelen staan naast elkaar - dat is een bankje in het park. Jij zit daar, iemand komt erbij, en het gesprek begint. Zo oefen je in een ontspannen sfeer met echte situaties.
Wat levert het je op?
Je kunt oefenen zonder dat er iets van afhangt.
Je krijgt meer zelfvertrouwen en plezier in contact.
Je voelt je positiever bij anderen.
Je past wat je leert meteen toe in het dagelijks leven.
Je ontmoet leuke mensen die ook willen groeien.
En: er mag gelachen worden!
Zo ga je met een goed gevoel het weekend in.
Meer informatie
Wil je meer weten over De VrijdagmiddagVonk? Neem dan contact op met Ed Korff-de Gidts. Bel 06 46 72 67 87 of mail e.korffdegidts@u-centraal.nl
Ervaringen van deelnemers
Veel Utrechters volgden al een cursus bij U Centraal. In dit filmpje laten we vier oud-deelnemers aan het woord. Waarom besloten zij bij ons een cursus te volgen? En is hun leven hierdoor veranderd?
Veelgestelde vragen
Een oefengroep waarin je leert met meer vertrouwen contact te maken met anderen.
Heb je een andere vraag?
Loop je vast, dan helpen wij je op weg