Wil je je sociale contacten verbeteren? En makkelijker op andere mensen afstappen? In deze cursus gaan we daarmee aan de slag.
Wist je dat je als inwoner van Utrecht ook bij het Buurtteam gratis trainingen kunt volgen? Volgende week start de cursus STRESS? Ontspannen kun je leren bij het Buurtteam West. En op 4 september de activeringscursus STAP VOORUIT bij het Buurtteam Ondiep/Pijlsweerd.
Iedereen heeft wel eens stress. Maar wat als je erg veel last hebt van die stressgevoelens? In deze cursus leer je hier beter mee omgaan.
Zou je je graag zekerder voelen? Wil je met meer zelfvertrouwen in het leven staan? In deze cursus ga je daarmee aan de slag op een manier die bij jou past.
Sinds vandaag online beschikbaar en binnenkort ook als boekje: een overzicht van de cursussen en bijeenkomsten die U Centraal de komende maanden organiseert. Inwoners van Utrecht kunnen deze cursussen gratis volgen!
Vers van de pers: het Groepenboekje Voorjaar 2023. Hierin vind je een overzicht van de cursussen en bijeenkomsten die U Centraal de komende maanden organiseert. Inwoners van Utrecht kunnen deze cursussen gratis volgen!
Nu beschikbaar: het overzicht van de cursussen en bijeenkomsten die U Centraal organiseert in de eerste maanden van 2024. Inwoners van Utrecht kunnen deze cursussen gratis volgen! Wil je het boekje graag ontvangen? Stuur dan een mailtje naar communicatie@u-centraal.nl
Ja, je bent 18 jaar geworden (of misschien was je het al). Je bent volwassen, gefeliciteerd! Het is natuurlijk heel leuk dat je nu alles voor jezelf mag beslissen zonder bemoeienis van je ouders. Daar wordt iedereen blij van. Het betekent ook dat je zelf meer moet regelen op het gebied van geld. Denk bijvoorbeeld aan het afsluiten van je zorgverzekering en het aanvragen van toeslagen. Misschien ga je studeren, werken of zelfs allebei. En als je op jezelf gaat wonen moet je ook veel dingen regelen. Hieronder vind je een overzicht, zodat je niets vergeet.
TIP: Er is in Utrecht een gratis workshop waarin je informatie krijgt over wat er financieel allemaal verandert als je 18 jaar wordt: Kijk op de website van U Centraal bij cursussen voor de cursus 18 jaar? Word geldwijzer! Verder zijn er checklists waarin staat wat je moet regelen als je 18 jaar wordt: de checklist van de overheid en de checklist van 18ennu.nl.
Als je te maken hebt met een grote verandering in je leven, dan komt er veel op je af. Het kan ook gevolgen hebben voor je inkomen. Zorg dat je hierop bent voorbereid en kom naar een van onze gratis themabijeenkomsten.
Buurtbemiddeling Utrecht biedt eerste hulp bij burenconflicten. Buurtbemiddelaars zijn vrijwilligers die helpen om het contact tussen buren weer te herstellen. Voor het jaar 2024 hebben we voldoende buurtbemiddelaars, en is het niet mogelijk om je aan te melden. Houd deze website in de gaten om te kijken of er vanaf eind 2024 weer ruimte is voor nieuwe bemiddelaars.
Met de Domstad PlusBus organiseren we leuke uitjes door het hele land voor ouderen die zelf niet meer op stap kunnen. Als kantoorvrijwilliger kun je hieraan bijdragen. Met een klein, enthousiast team bereiden we deze uitjes voor.
Bij de Algemene Hulpdienst regelen we hulp voor mensen die iets zelf niet meer kunnen. Wil je graag een ‘buur’ in Utrecht helpen met een praktische klus? Word dan vrijwilliger!