Lessen in geluk

Waar: U Centraal, Drift 11
Wanneer: 11 oktober 9:30

Geluk is voor een belangrijk deel te leren. U Centraal en Indigo bieden rondes van zes Lessen in geluk.

Droom je over veranderingen in je leven? Dat je dingen anders zou willen, maar je weet niet hoe? Of het lukt moeilijk door omstandigheden?


Uit onderzoek blijkt dat geluk voor een belangrijk deel te leren is. Geluk is dus niet hetzelfde als 'mazzel hebben' en het komt meestal niet als vanzelf aanwaaien. In deze training leer je wat je zelf én samen kunt doen om je gelukkiger te voelen.


In 6 actieve bijeenkomsten gaan we samen op zoek naar:

  • Wat gelukkig maakt; wat geeft energie en zin aan je leven?
  • Hoe je positief kunt leren denken en hoe dat je stemming kan verbeteren
  • Wat je sterke kanten zijn en hoe je die kunt gebruiken om gelukkiger te worden
  • Hoe je elkaar kunt helpen om dromen in praktijk te brengen


Wanneer:
Donderdagochtenden van 9.30 tot 11.30 uur, bij U Centraal aan de Drift 11.
De bijeenkomsten vinden plaats op 11, 18, 25 oktober en 1, 8 15 november 2018.

Kosten:
Deelname kost 30 euro voor de gehele cursus, met U-pas 15 euro.

Aanmelden:
Je kunt aan deze cursus meedoen als je in de gemeente Utrecht woont.
Meld je direct aan via: www.u-centraal.nl/aanmeldengroep